<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Nel Duarte]]></title><description><![CDATA[Nacen en el pecho, atraviesan el alma y se convierten en palabras. En este espacio comparto poemas, memorias y verdades íntimas para las almas sensibles. Escribo desde la herida, no para sangrar… sino para recordar que sanar es posible.]]></description><link>https://nelduartesentires.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1xcq!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F213e6feb-22f7-436c-9211-42ce3280846e_6864x6864.jpeg</url><title>Nel Duarte</title><link>https://nelduartesentires.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 04:47:15 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://nelduartesentires.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Nel Duarte]]></copyright><language><![CDATA[es]]></language><webMaster><![CDATA[nelduartesentires@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[nelduartesentires@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Nel Duarte]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Nel Duarte]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[nelduartesentires@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[nelduartesentires@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Nel Duarte]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Los sentidos me acompañan]]></title><description><![CDATA[Hay d&#237;as en que despierto y no recuerdo qui&#233;n es hasta que el primer olor del caf&#233; me devuelve al mundo.]]></description><link>https://nelduartesentires.substack.com/p/los-sentidos-me-acompanan</link><guid isPermaLink="false">https://nelduartesentires.substack.com/p/los-sentidos-me-acompanan</guid><dc:creator><![CDATA[Nel Duarte]]></dc:creator><pubDate>Sat, 25 Oct 2025 00:06:42 GMT</pubDate><enclosure 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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recordarnos que seguimos aqu&#237;.<br>Cada aroma, cada roce, cada sabor es una carta que la existencia nos env&#237;a para decirnos que a&#250;n respiramos.</p><p>El cuerpo tiene su propia memoria.<br>Guarda los besos y las ausencias, las manos que nos curaron y las que nos hirieron.<br>Por eso, cuando el alma se siente sola, basta con cerrar los ojos y dejar que el cuerpo hable: &#233;l sabe regresar a casa sin br&#250;jula.</p><p>Pero hay un sentido m&#225;s, uno que no aparece en los libros de anatom&#237;a, ese que percibe lo invisible. Lo llamamos intuici&#243;n, aunque en verdad es la voz del alma que nos gu&#237;a cuando todo parece perdido.</p><p>Es ella, la intuici&#243;n, la que susurra &#8220;sigue&#8221; cuando la mente ya ha renunciado, la que nos hace girar justo a tiempo para ver una se&#241;al, una mirada, una coincidencia que no lo es.</p><p>Los sentidos me acompa&#241;an, incluso cuando creo que no siento nada; me sostienen cuando el mundo se desdibuja; me devuelven al presente cuando la tristeza me lleva al pasado.</p><p>Y alg&#250;n d&#237;a, cuando el cuerpo se canse y el alma decida partir, ser&#225;n ellos los &#250;ltimos en despedirse: una brisa en la mejilla, un aroma de tierra h&#250;meda, una luz que no lastima.</p><p>El alma reconocer&#225; esas se&#241;ales y sabr&#225; que es hora de volver a casa.</p><p></p><p>Nel Duarte</p><p>Calgary, Oct. 24, 2025</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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Con todas sus sombras, me revel&#243; una verdad que a&#250;n conservo: </p><p><strong>No todo lo que est&#225; vivo respira, y no todo lo que muere se va.</strong></p><p>Mientras otros ni&#241;os se escond&#237;an bajo las s&#225;banas temiendo a la oscuridad, yo la recib&#237;a como a una vieja amiga que siempre vuelve, aunque nadie la invite. Me gustaba su manera de hablar sin palabras, su forma de extenderse por los rincones con ese manto de sombra que todo lo cubre, y su lealtad para guardar secretos que ni la luz podr&#237;a comprender.</p><p>La oscuridad no me asustaba; me abrazaba. Y en ese abrazo silencioso, algo se abr&#237;a dentro de m&#237;.</p><p>Primero llegaron las luces.<br>Peque&#241;as chispas suspendidas en el aire, como si las estrellas hubieran decidido descansar un rato en mi habitaci&#243;n. Algunas se deslizaban suavemente por el techo, otras flotaban inm&#243;viles junto a mis libros o se posaban sobre el marco de la puerta. No ten&#237;an forma, pero no la necesitaban. Eran como pensamientos luminosos, <strong>fragmentos de cielo</strong> que encontraban consuelo cerca de m&#237;.</p><p>Despu&#233;s vinieron las siluetas.</p><p>Pero esa es otra historia. Una que pertenece a la frontera entre el sue&#241;o y la vigilia, donde los misterios de la noche a&#250;n susurran su lenguaje secreto&#8230;</p><p></p><p>&#8212; <em>Nel Duarte</em></p><blockquote><p><em>Porque a veces, la oscuridad no es ausencia de luz, sino el espacio donde nacen todas las respuestas.</em></p></blockquote><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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La yema de mis dedos recuerda lo que el cerebro alguna vez contempl&#243;, y el cuerpo, esa m&#225;quina milagrosa que somos, traduce el recuerdo en certeza.</p><p>El tacto es mi manera de mirar sin mirar.<br>En la noche, puedo recorrer el contorno del mundo con los dedos, y entonces los sonidos tienen color, los aromas tienen textura, y la vida entera se me revela como un mapa secreto que solo se descifra desde el cuerpo.<br>Ser&#237;a un don extraordinario &#8212;ver de ese modo siempre&#8212;, pero me basta con evocarlo aqu&#237;, en el territorio donde todo es posible: el papel.</p><p>El papel lo aguanta todo.<br>Aqu&#237; puedo inventar universos, despertar memorias, o construir realidades que todav&#237;a no existen.<br>Puedo escribir sobre caballeros con armaduras o sobre un mundo futuro sin tecnolog&#237;a, donde los &#225;rboles vuelven a hablar y los humanos recuerdan que son parte del planeta.<br>Puedo escribir la sombra de la noche y darle luz.</p><p>Y cuando apago la l&#225;mpara y cierro los ojos, mis manos siguen viendo.<br>Tocan el aire, encuentran la hoja, reconocen el bol&#237;grafo.<br>Los sentidos se agudizan y una parte de m&#237; &#8212;esa que escribe incluso cuando calla&#8212; despierta.</p><p>Esa parte se llama <strong>la Nel escritora</strong>:<br>la que ve con las manos, escucha con el alma y, desde la oscuridad, sigue encendiendo mundos.</p><p>Calgary, Sept 29, 2025 03:58 am</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QlxJ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5d39b6f1-bec2-4358-b409-6ea28a269da1_1024x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QlxJ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5d39b6f1-bec2-4358-b409-6ea28a269da1_1024x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QlxJ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5d39b6f1-bec2-4358-b409-6ea28a269da1_1024x1024.png 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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De esas verdades que incomodan porque rompen con los estereotipos.</p><p>No, no todos los latinos somos perezosos ni vivimos de la caridad del gobierno. No todos trabajamos en limpieza o construcci&#243;n como si fueran los &#250;nicos caminos abiertos para nosotros. Yo fui param&#233;dico durante diecis&#233;is a&#241;os, enfrentando la muerte cara a cara en cada turno, y hoy tengo mi propio estudio creativo, un espacio donde empiezo a generar empleo y sue&#241;os. Y como yo, conozco ecuatorianos que salvan vidas en hospitales, argentinos que dirigen empresas, y un sinf&#237;n de historias que desmienten esas etiquetas que reducen nuestra riqueza a un solo color.</p><p>Tampoco los param&#233;dicos somos simples conductores de ambulancia. La realidad es muy distinta. Nuestro trabajo incluye administrar medicamentos en momentos cr&#237;ticos, colocar v&#237;as intravenosas para mantener el acceso vascular, realizar electrocardiogramas (ECG) en plena calle, asegurar y controlar las v&#237;as respiratorias de un paciente que no respira, aplicar soporte vital b&#225;sico (BLS) y utilizar desfibriladores externos autom&#225;ticos (DEA) cuando el coraz&#243;n deja de latir.</p><p>En mi caso, como Param&#233;dico de Vuelo de Cuidados Cr&#237;ticos (CCFP), la responsabilidad era a&#250;n mayor. Mi labor consist&#237;a en el manejo avanzado de la v&#237;a a&#233;rea (incluyendo intubaci&#243;n endotraqueal), la administraci&#243;n de medicamentos complejos como hemoderivados y f&#225;rmacos vasoactivos, la ventilaci&#243;n mec&#225;nica de pacientes que ya no pod&#237;an respirar por s&#237; mismos, y el soporte hemodin&#225;mico en situaciones de shock. Adem&#225;s, atend&#237;a traslados interhospitalarios de pacientes cr&#237;ticos, con autonom&#237;a total, manejando condiciones m&#233;dicas y traum&#225;ticas graves durante horas de vuelo. Parte de mi pr&#225;ctica inclu&#237;a trabajar con equipos especializados como ventiladores de transporte y circuitos de ECMO (oxigenaci&#243;n por membrana extracorp&#243;rea), uniendo en cada misi&#243;n el conocimiento profundo de cuidados intensivos con la urgencia de mantener la vida suspendida en el aire.</p><p>Y un &#250;ltimo mito que duele: no, las personas con PTSD no somos una amenaza para la sociedad. El trastorno no siempre grita ni se desborda en violencia. Muchas veces se esconde en el silencio m&#225;s profundo.</p><p>El PTSD puede ser callado, invisible, solitario. Habita en noches interminables donde el sue&#241;o no llega, en recuerdos que irrumpen como fantasmas, en un sobresalto ante un ruido cualquiera, en la ansiedad que se cuela en la piel sin aviso. No siempre se nota; seguimos trabajando, amando, riendo, mientras por dentro batallamos contra escenas que solo nosotros vemos.</p><p>No hay que confundirnos con titulares de guerra. No somos bombas de tiempo, somos sobrevivientes. Y aunque el camino pueda sentirse aislado, lleno de incomprensi&#243;n y de un estigma injusto, tambi&#233;n es un testimonio de resiliencia. Porque vivir con PTSD no significa estar roto: significa que atravesamos el fuego y seguimos en pie.</p><p>Los estereotipos son atajos de pensamiento, pero nunca son verdades. Ning&#250;n pueblo se define por un prejuicio, ninguna profesi&#243;n por una caricatura, ning&#250;n diagn&#243;stico por el miedo ajeno. Cada historia es distinta, cada vida es &#250;nica, y solo cuando aprendemos a mirar m&#225;s all&#225; de las etiquetas descubrimos la verdadera riqueza de quienes somos.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KDy7!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F187b483b-664e-418b-ad6e-4b9233fdb413_1024x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KDy7!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F187b483b-664e-418b-ad6e-4b9233fdb413_1024x1024.png 424w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! Suscr&#237;bete gratis para recibir nuevos posts y apoyar mi trabajo.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Escribe tu correo electr&#243;nico..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Suscribirse"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Lista de Espera - Silencio que Habla Waiting List - Silence that Speaks]]></title><description><![CDATA[S&#233; de los primeros en enterarte cuando mi libro est&#233; en preventa.]]></description><link>https://nelduartesentires.substack.com/p/lista-de-espera-silencio-que-habla</link><guid isPermaLink="false">https://nelduartesentires.substack.com/p/lista-de-espera-silencio-que-habla</guid><dc:creator><![CDATA[Nel Duarte]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Sep 2025 13:21:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1xcq!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F213e6feb-22f7-436c-9211-42ce3280846e_6864x6864.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>S&#233; de los primeros en enterarte cuando mi libro est&#233; en preventa. D&#233;jame tu correo aqu&#237; abajo y te enviar&#233; la invitaci&#243;n exclusiva.</em></p><p><em>Be among the first to know when my book goes on pre-sale. Leave your email below and you&#8217;ll get the exclusive invite.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Cuando la noche se rinde al alba]]></title><description><![CDATA[El misterio se convierte en promesa]]></description><link>https://nelduartesentires.substack.com/p/cuando-la-noche-se-rinde-al-alba</link><guid isPermaLink="false">https://nelduartesentires.substack.com/p/cuando-la-noche-se-rinde-al-alba</guid><dc:creator><![CDATA[Nel Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Sep 2025 16:25:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/67f8970e-f655-4420-ae6c-54fa9683ad65_1024x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>La noche tiene un car&#225;cter indomable. No es solo un tel&#243;n oscuro, es un ser que respira y murmura. Se pasea por las calles con pasos invisibles, esconde secretos bajo su manto y ofrece refugio a quienes no se atreven a hablar en el d&#237;a.</p><p>La noche es m&#237;stica y caprichosa; regala visiones a los so&#241;adores y pesadillas a los incr&#233;dulos. Sabe seducir con su intriga y al mismo tiempo estremece con su misterio. Hay quienes juran que en la penumbra, se escuchan voces antiguas, ecos de los que alguna vez caminaron esos mismos pasos.</p><p>Pero, como todo ser encantado, tambi&#233;n se vence. Cuando el alba asoma, la noche se retira en silencio, como una amante resignada que sabe que su hora ha terminado. Sus luces titilan un instante m&#225;s, tratando de resistirse, y luego se apagan, vencidas por el sol.</p><p>La ciudad, que durante la oscuridad parec&#237;a un reino de fantasmas y susurros, despierta en un bostezo. Los autos prenden motores sacudi&#233;ndose de un letargo, las ventanas se abren y voces vuelven a reclamar el espacio que la noche ocupaba con tanto orgullo.</p><p>La luz del d&#237;a acalla a las farolas y convierte la magia en rutina. Lo que era misterio se vuelve claridad, lo que era silencio se llena de pasos, de prisas, de relojes que marcan el comp&#225;s de la vida cotidiana. El d&#237;a comienza, y con &#233;l, la semana se despliega como un libro nuevo, cuyas p&#225;ginas esperan ser escritas con horas de trabajo, con encuentros y despedidas, con historias peque&#241;as que solo despu&#233;s de mucho tiempo revelan su grandeza.</p><p>Y, aun as&#237;, en ese breve instante donde la noche cede, pero no se ha ido del todo, el mundo queda suspendido en un hechizo fr&#225;gil. Es un momento donde todo parece posible: el cielo a&#250;n guarda los tonos misteriosos de la sombra, y el coraz&#243;n humano late entre la nostalgia de lo que se fue y la esperanza de lo que a&#250;n puede llegar.</p><p><strong>Porque cada amanecer es tambi&#233;n un reinicio, una promesa de que a&#250;n queda tiempo para intentarlo de nuevo.</strong></p><p></p><p>Nel Duarte </p><p>Sept 15, 2025, Calgary 6:45 am</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! Suscr&#237;bete gratis para recibir nuevos posts y apoyar mi trabajo.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Escribe tu correo electr&#243;nico..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Suscribirse"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Un Vuelo Perdido]]></title><description><![CDATA[Donde la memoria y el deseo se entrelazan, la libertad susurra mi nombre]]></description><link>https://nelduartesentires.substack.com/p/un-vuelo-perdido</link><guid isPermaLink="false">https://nelduartesentires.substack.com/p/un-vuelo-perdido</guid><dc:creator><![CDATA[Nel Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Sep 2025 17:32:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iqAR!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F575ba391-de34-4f36-89fc-a113a4746296_507x761.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iqAR!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F575ba391-de34-4f36-89fc-a113a4746296_507x761.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iqAR!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F575ba391-de34-4f36-89fc-a113a4746296_507x761.png 424w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p>&#191;Cu&#225;ntas veces m&#225;s voy a hablar de esto? Me repito como un conjuro gastado, como una plegaria que nunca recibe respuesta. Y sigo perdida. El otro d&#237;a me encontr&#233; con una fotograf&#237;a m&#237;a en el avi&#243;n, enfundada en mi uniforme. All&#237; estaba yo: el rostro cansado, las ojeras profundas, pero los ojos vivos, chispeantes, como brasas encendidas. Me mir&#233; y record&#233; la dicha que sent&#237;a en aquellos d&#237;as, la satisfacci&#243;n de estar en el centro de la tormenta y a&#250;n as&#237; encontrar sentido en cada respiraci&#243;n que ayudaba a sostener.</p><p>Extra&#241;o todo. Hasta el cansancio, hasta las horas infinitas donde la vida pend&#237;a de un hilo. Extra&#241;o la libertad de estar siempre en movimiento, viajando, explorando, llegando a lugares que parec&#237;an secretos de la tierra, mientras me pagaban por lo que otros apenas pod&#237;an contemplar pagando fortunas. Extra&#241;o la diferencia que pod&#237;a marcar entre la desesperanza y la esperanza, y, con honestidad desnuda, tambi&#233;n extra&#241;o el peso de los cheques generosos que ahora se han vuelto un recuerdo cruel. Hoy, en medio de mis luchas financieras, se sienten como bofetadas del pasado.</p><p>Me aterra pensar que nada volver&#225; a encenderme as&#237;. Tengo mi empresa, clientes, pero el tedio me devora. El trabajo que hago para ellos me deja hueca, m&#225;s secretaria que creadora, m&#225;s mecan&#243;grafa que artista. Y aunque la creatividad vive en m&#237; como un r&#237;o inquieto, la rutina ha construido represas que lo detienen. Con lo que amo &#8212;coser, pintar, escribir&#8212; s&#233; que jam&#225;s volver&#237;a a alcanzar lo que ganaba antes. Y sin embargo, esas son las cosas que me devuelven aire, que me recuerdan que sigo viva.</p><p>Cuando me siento atrapada frente al escritorio, me levanto y camino, busco rostros, me dejo tocar por el viento, como si all&#237; encontrara ox&#237;geno. Pero en lo profundo s&#233; que ese tiempo no produce dinero, y el reloj me recuerda la deuda de cada minuto. Lo mismo cuando tomo la aguja o el pincel: amo el acto, aunque mis manos a&#250;n sean torpes y mi aprendizaje lento. Pero esas horas no pagan las cuentas que se acumulan, amenazando con convertirse en cadenas.</p><p>Me debato entre la pasi&#243;n y la necesidad, entre el deseo de crear y el deber de sobrevivir. Y en ese vaiv&#233;n, la vida se escurre, como agua entre los dedos, como arena en un reloj de vidrio que nunca se detiene.</p><p><strong>Soy como un p&#225;jaro enjaulado que recuerda la vastedad del cielo: s&#233; que mis alas fueron hechas para volar, pero sigo golpeando el mismo cristal, esperando que un d&#237;a, de tanto insistir, el aire vuelva a ser m&#237;o.</strong></p><p>Nel Duarte &#8211; Sept 08, 2025 &#8211; Calgary</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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All&#237; no existen las fronteras que levantamos con palabras &#225;speras ni las murallas que alzaron las decisiones. En ese territorio secreto y nocturno, estamos juntos, y la vida se acomoda a lo que alguna vez quise que fuera y no me dejaste ser.</p><p>En sue&#241;os te abrazo sin reproches, como si el tiempo nunca hubiera herido, como si el destino no nos hubiera arrancado de ra&#237;z. En sue&#241;os los silencios no pesan, las distancias se deshacen, y la ternura se derrama sin medida, como el r&#237;o que nunca conoci&#243; sequ&#237;a.</p><p>Y en ese universo tejido de sombras, me atrevo a algo imposible, revivir nuestras memorias y transformarlas. Cambio lo que fue por lo que debi&#243; haber sido, acomodo cada instante con la delicadeza de quien borda una fr&#225;gil tela. All&#237; nuestras palabras no se quiebran, los gestos no hieren, y la historia la reescribo como un libro sin tachaduras. En los sue&#241;os fabrico la realidad que la vida me neg&#243;, y en esa versi&#243;n secreta somos t&#250; y yo, completos.</p><p>Aunque sigues presente en mi vigilia, presente en los recuerdos, en los aromas, en las grietas de mi piel que a&#250;n guardan tu roce, la realidad nos separa como dos islas condenadas a mirarse desde lejos. Nos cruzamos en el aire, nos tocamos en la memoria, pero nunca en la carne del d&#237;a.</p><p>En este universo, todo conspira para no dejarnos ir. Tus manos me buscan, mis ojos te encuentran, y no existe fuerza capaz de arrancarnos de esa eternidad.</p><p>Y cuando abro mis ojos, me queda el sabor de lo imposible, como el eco de una canci&#243;n interrumpida. Pero, a&#250;n as&#237;, me aferro a esos sue&#241;os, porque all&#237;, aunque sea por un instante robado, vuelves a ser m&#237;o y yo tuya.</p><p><strong>Porque los sue&#241;os son la &#250;nica patria donde seguimos existiendo juntos, intactos, como si nunca nos hubi&#233;ramos perdido.</strong></p><p>Nel Duarte, Sept 09, 20205 Calgary</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! Suscr&#237;bete GRATIS para recibir nuevos posts y apoyar mi trabajo. 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Quisiera tender un puente entre ambas im&#225;genes, reconciliarlas, fundirlas en un solo reflejo que no me traicione. Pero me frena el miedo, ese animal salvaje que me acecha: miedo a fracasar, a escuchar de nuevo la sentencia cruel que me repite: &#8220;no eres capaz&#8221;. Esa voz no vive afuera, sino en lo m&#225;s hondo de m&#237;, y a veces suena m&#225;s fuerte que cualquier palabra de amor.</p><p>Alguna vez alguien me dijo que las intenciones claras se miden en los resultados. Desde entonces me pregunto si mi intenci&#243;n es lo bastante fuerte, si lo que deseo est&#225; verdaderamente definido o si solo me escondo tras excusas. Porque este miedo, disfrazado de pereza, se ha vuelto una cadena invisible que me impide dar siquiera un paso.</p><p>A veces sospecho que mi cuerpo es solo un refugio donde me escondo de m&#237; misma, una casa c&#243;moda con ventanas cerradas al mundo. Pero s&#233; ,lo s&#233; con la misma certeza con que respiro, que ya he escapado de otras prisiones invisibles, y que tambi&#233;n puedo huir de esta.</p><p>Quiz&#225; la aceptaci&#243;n no se aprenda en la quietud, sino en el movimiento. Tal vez no consista en comprenderlo todo, sino en avanzar a&#250;n con el coraz&#243;n temblando. Aceptar podr&#237;a ser caminar con las rodillas desnudas sobre la tierra h&#250;meda, cargar el miedo como quien carga un ni&#241;o dormido, y seguir de todas formas.</p><p>Porque aceptar no es rendirse: es abrir la ventana al viento, dejar que entre con sus r&#225;fagas de duda y polvo, y decidir que, aunque me despeine y me derrumbe los papeles, ese viento tambi&#233;n me ense&#241;a a respirar.</p><p></p><p>Nel Duarte</p><p>Whitehorse -March 12, 2024</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!elgw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74b297ff-edc6-4efc-b0a4-574b2437c687_540x675.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!elgw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74b297ff-edc6-4efc-b0a4-574b2437c687_540x675.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!elgw!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74b297ff-edc6-4efc-b0a4-574b2437c687_540x675.jpeg 424w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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Ese vac&#237;o invisible que no se llena con nada, que solo lo perdido sabe ocupar.</p><p>Y no hablo &#250;nicamente de quienes han alcanzado el otro lado, ese territorio sin mapas que olvidamos al nacer, pero que reconocemos en lo m&#225;s hondo del alma.</p><p>Hablo tambi&#233;n de las p&#233;rdidas peque&#241;as y grandes: de las posesiones que se fueron con un descuido, de los amores que se hicieron trizas, de los sue&#241;os que jam&#225;s encontraron su hora, de las carcajadas compartidas que ya no volver&#225;n a rebotar en las paredes.<br>Hablo de momentos de magia pura y que ahora viven encerrados en el pasado, de memorias que se niegan a repetirse, como si temieran profanar su propio misterio.</p><p>Hablo de la ausencia.<br>De la falta.<br>Del vac&#237;o que se vuelve compa&#241;ero de mesa y guardi&#225;n de las noches.</p><p>Hoy extra&#241;o una voz que ya no me nombra, un calor que dej&#243; de abrazarme, un aroma que a&#250;n flota en alg&#250;n rinc&#243;n de mi memoria, deshilach&#225;ndose con el paso del tiempo, como una tela vieja que resiste, pero sabe que un d&#237;a dejar&#225; de existir.</p><p>A veces, en medio del silencio, creo escuchar ese timbre &#250;nico, esa forma tan tuya de nombrarme, como si cada letra hubiera sido cincelada con paciencia para m&#237;. Pero cuando vuelvo el rostro, solo encuentro el aire inm&#243;vil, ese que no devuelve nada.</p><p>El calor que se ha ido no es solo el de tu cuerpo, sino el de tu presencia: la certeza de que estabas all&#237;, incluso en la distancia, como un faro que no titubea. Hoy, en cambio, camino en penumbra, tanteando las paredes invisibles de una casa que ya no reconozco.<br>Y el aroma&#8230; ese aroma que fue tu firma invisible en mi vida. Llega como una r&#225;faga inesperada, me detiene, me rompe un instante&#8230; y se desvanece antes de que pueda atraparlo.</p><p>As&#237; es la ausencia: se cuela por los poros, se enreda en los recuerdos, y se instala donde antes viv&#237;a la certeza. No grita, no golpea; apenas susurra, pero con una constancia que hiere m&#225;s que cualquier estruendo.</p><p>Y entonces entiendo que el duelo no es una herida que sana, sino una habitaci&#243;n que uno aprende a habitar. Una casa donde siempre hay una silla vac&#237;a, un eco que responde cuando llamas, y una ventana que se abre sola para dejar entrar, de vez en cuando, el fantasma de lo que fue.</p><p>Nel Duarte</p><p>Aug 13, 2025 Calgary</p><p>Dedicado a Maxi</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Me habl&#243; de instantes de calma que acarician como manos queridas; manos que huelen a tierra h&#250;meda despu&#233;s de la lluvia; y de tormentas que irrumpen sin permiso, desbocadas como caballos salvajes que cruzan la noche con los cascos encendidos.</p><p>Son esos momentos que se presentan sin aviso, como visitas que llegan en medio de la madrugada, trayendo consigo una maleta llena de recuerdos y nostalgias; o como sombras que, justo cuando crees que se han desvanecido, regresan para reclamar el &#250;ltimo rinc&#243;n intacto de la memoria.</p><p>Y all&#237;, en ese di&#225;logo invisible, la brisa se volvi&#243; mensajera. Tra&#237;a consigo el perfume de un pasado que a&#250;n respiraba, cargado de voces que se negaban a callar, mezclado con la humedad dulce y salobre de futuros a&#250;n por inventar. Cada soplo era como una p&#225;gina arrancada de un libro que no he terminado de escribir, pero que ya conozco de memoria; un libro escrito con tinta invisible, legible solo cuando cierro los ojos y me dejo arrastrar por el viento.</p><p>Me qued&#233; quieta, con el coraz&#243;n latiendo en el centro exacto de aquel instante, sintiendo c&#243;mo el tiempo se plegaba sobre s&#237; mismo como un pa&#241;uelo guardado en un caj&#243;n olvidado. En ese doblez cab&#237;an todos mis ayeres, con sus luces y cicatrices, y todos mis ma&#241;anas, con sus promesas y vacilaciones, enlazados por un hilo invisible que solo el silencio sabe tejer&#8230; </p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! Suscr&#237;bete gratis para recibir nuevos posts y apoyar mi trabajo. ( Escoje Sin Compormiso) </p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Escribe tu correo electr&#243;nico..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Suscribirse"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Yo soy.]]></title><description><![CDATA[Yo soy.]]></description><link>https://nelduartesentires.substack.com/p/yo-soy</link><guid isPermaLink="false">https://nelduartesentires.substack.com/p/yo-soy</guid><dc:creator><![CDATA[Nel Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 25 Jul 2025 15:45:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/051bd979-a779-4520-9979-06889efe0c77_1024x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Yo soy. </p><p>Soy el sol que acaricia tu piel en el silencio de la ma&#241;ana. </p><p>Soy el viento que se cuela entre los &#225;rboles cuando te detienes a escuchar. </p><p>Soy la tierra bajo tus pies descalzos, antigua, viva, con memoria.</p><p>Soy los que se fueron antes que t&#250;, susurrando en tu aliento.</p><p> Y soy tambi&#233;n los que regresar&#225;n, llevando en el alma el eco de tu nombre. </p><p>No soy el ayer. </p><p>No soy el ma&#241;ana.</p><p> Soy este instante. </p><p>Que se abre. Que respira. Que se transforma. </p><p>Y en este instante, me reconozco en todo. En la luz y en la sombra. </p><p>En el inicio y en el final.</p><p> En el latido del mundo y en el silencio que lo envuelve. </p><p>Soy semilla y soy llama. </p><p>Soy camino y soy regreso. </p><p>Soy lo que fuiste. </p><p>Soy lo que a&#250;n no sabes que eres.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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Pero s&#237; s&#233; c&#243;mo se siente tener que convertirse en propia salvaci&#243;n.<br>Escribir esto me cost&#243; el alma&#8230; y tambi&#233;n me la devolvi&#243;. Porque a veces, hay que rendirse ante el dolor para volver a nacer.</p><p>Hoy quiero compartirte un fragmento de esos que no fueron escritos para brillar, sino para sobrevivir.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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Nadie, sino yo.</p><p>Hoy dejo de ser mi enemiga.<br>Suelto la daga con la que me he herido una y otra vez.<br>Hoy planto mis pies en la tierra y juro, aunque me tiemble el alma,<br>que no me abandonar&#233;.</p><p>Mi dolor no ser&#225; mi casa.<br>Mis ruinas no ser&#225;n mi epitafio.<br>Mis cicatrices no ser&#225;n una condena,<br>sino mi mapa de regreso.</p><p>Hoy, aunque mis rodillas sangren<br>y la noche me pese entera en los hombros,<br>elijo salvarme.</p><p>Y en ese acto sencillo y feroz,<br><strong>hoy comienzo a nacer de nuevo.</strong></p><p></p><p>Si algo de esto resuena contigo, no est&#225;s sola.<br>A veces, escribirlo es la forma m&#225;s digna de sostenernos.<br></p><p>Gracias por leerme con el alma.<br>Gracias por estar.</p><p>Con amor,<br><strong>Nel</strong></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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Desde peque&#241;a, supe que las palabras eran peligrosas. En mi casa, aprend&#237; que lo que sucede tras las puertas cerradas debe enterrarse en el silencio, como si fueran ra&#237;ces de un &#225;rbol que no debe crecer. </p><p>La comunicaci&#243;n era una danza delicada entre lo que se pod&#237;a decir y lo que deb&#237;a callarse, y casi siempre ganaba el silencio. Pero yo, rebelde de esp&#237;ritu, encontr&#233; un refugio sagrado entre las p&#225;ginas de un cuaderno. Mi cuarto se volvi&#243; templo, y mis escritos, oraciones. Comenc&#233; a escribir casi desde que tengo memoria, primero a escondidas, como una ni&#241;a que esconde dulces debajo de la almohada, y luego, cuando recuper&#233; la confianza en el acto &#237;ntimo de escribir solo para m&#237;, volv&#237; a hacerlo con m&#225;s fervor.</p><p> En mi adolescencia &#8212;esa etapa volc&#225;nica en que todo arde por dentro&#8212; la necesidad de mi madre por saber qu&#233; se agitaba en mi alma la llev&#243; a leer uno de mis cuadernos. En su mente, aquello no era una traici&#243;n, pero para m&#237; lo fue. Lo fue porque convirti&#243; mis confesiones m&#225;s &#237;ntimas en armas. Me enfrent&#243;, sentada en su cama, leyendo en voz alta mis dolores como si fueran delitos. Yo me qued&#233; de pie, clavada al suelo, como una estatua de sal, viendo c&#243;mo se deshac&#237;a la confianza como se disuelven las cartas en el fuego. Y as&#237;, decid&#237; no escribir m&#225;s. </p><p>Pero las palabras no se rinden tan f&#225;cilmente. Me salvaron entonces de nuevo, cuando invent&#233; mi propio abecedario &#8212;uno que solo yo entend&#237;a&#8212; y volv&#237; a escribir, esta vez en un idioma secreto que ni siquiera el amor pod&#237;a traicionar. </p><p>Cuando finalmente dej&#233; ese hogar y el eco de mis emociones ya no pod&#237;a ser silenciado, regres&#233; a las letras del abecedario com&#250;n. Curiosamente, empec&#233; a escribir m&#225;s en ingl&#233;s que en espa&#241;ol, como si ese idioma extranjero pudiera ofrecerme un nuevo escondite. </p><p>Hoy, mientras escribo esto, me doy cuenta de que esa creencia ya no me pertenece. Fue &#250;til, s&#237;, pero ya no es verdad. </p><p>Cuando el pensamiento se agolpa, cuando el coraz&#243;n late con una furia que no cabe en el pecho, yo escribo. Escribir es mi forma de no ahogarme. Ahora, la vida &#8212;con su infinita iron&#237;a y su sabidur&#237;a lenta&#8212; me ha ense&#241;ado que para sanar, hay que hablar. </p><p>Y m&#225;s a&#250;n, hay que dejarse leer. Por eso estoy aqu&#237;, abri&#233;ndome, sin m&#225;scaras. Lo que jam&#225;s imagin&#233; es que el mundo entero se enterar&#237;a de que soy escritora. &#191;Estoy lista para que el mundo lea lo que mi coraz&#243;n escribe en silencio desde ni&#241;a? &#191;Tengo miedo? </p><p>S&#237;! Tengo un terror tan grande que a veces no me deja dormir. Pero aqu&#237; estoy, escribiendo con las manos temblorosas, el alma desnuda y el coraz&#243;n dispuesto. Porque ha llegado el momento de mostrarme. </p><p>~ Nel Duarte</p><p></p><p>Si esta carta te toc&#243; una herida, una memoria o simplemente te hizo sentir que no est&#225;s sola/o/ Me encantar&#237;a saberlo.</p><p>Estoy escribiendo mi primer libro. Y tu tambi&#233;n pudes ser parte de &#233;l desde el comienzo.</p><p>&#128140; Descarg&#225; gratuitamente los primeros tres fragmentos que publiqu&#233;:</p><p><br>&#128073; <a href="https://drive.google.com/file/d/1g27Xb2A3oV7YgCk-VfOwF_YlDmGuHZ7w/view?usp=sharing">Deacargalo Aqui! </a></p><p>Con gratitud y temblor,</p><p> Nel</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA["Lo que dejé caer sobre el papel"]]></title><description><![CDATA[Fragmentos para no romperme]]></description><link>https://nelduartesentires.substack.com/p/lo-que-deje-caer-sobre-el-papel</link><guid isPermaLink="false">https://nelduartesentires.substack.com/p/lo-que-deje-caer-sobre-el-papel</guid><dc:creator><![CDATA[Nel Duarte]]></dc:creator><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 15:55:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1xcq!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F213e6feb-22f7-436c-9211-42ce3280846e_6864x6864.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><blockquote><p>No fue un plan.<br>Fue una urgencia. La necesidad de nombrar lo que call&#233; tanto tiempo.</p><p>Este espacio nace de eso: del intento de no romperme.<br>De las palabras que nunca envi&#233;, pero que me salvaron.</p><p>Hoy te comparto tres de esos escritos.</p><p><br>Puedes leerlos aqu&#237;:<br>&#128073; <a href="https://drive.google.com/file/d/1g27Xb2A3oV7YgCk-VfOwF_YlDmGuHZ7w/view?usp=sharing">Lo que dej&#233; caer sobre el papel</a></p><p>Si algo de esto te toca&#8230; quedate.<br>Hay m&#225;s palabras esper&#225;ndote.</p><p>&#8212; Nel</p></blockquote><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe now&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?"><span>Subscribe now</span></a></p><div><hr></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nelduartesentires.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption"><strong>Gracias por acompa&#241;arme en estas palabras. </strong>Suscribite sin costo para recibir nuevos fragmentos, y seguir caminando entre la herida y la esperanza..</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p><p><br></p><p></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>